top of page
CLASSES DE LA PICONERA
Fa temps que la companyia Sol Picó acosta als nens al món de la dansa. A través de tallers regulars, els nens coneixen de manera lúdica aquesta disciplina.
La dansa és un excel·lent exercici apte per a totes les edats que tonifica el cos i treballa la flexibilitat, l'equilibri, la salut postural, la coordinació i que, a més, ens fa gaudir mentre ens posem en forma.
El mètode Pilates està basat en una sèrie d'exercicis que mobilitzen les articulacions, tonifiquen i flexibilitzen la musculatura, milloren la mobilitat i l'estabilitat de la columna vertebral, ajudant a aconseguir una postura més saludable.
C/ DE SANCHO MARRACO 6, 08004 BARCELONA | lapiconera@solpico.com | TELÈFON + 34 93 3293904
bottom of page