HATHA-RAJA YOGA

El Hatha yoga comprende la práctica de las posturas de yoga (asana), el control de la respiración y energía (pranayama) y el control de los sentidos (pratyahara); el Raja yoga nos lleva a mantener la concentración (dharana) que nos invita a la meditación (dhyana) y la paz interior (shamadhi) en el camino de unión con la conciencia suprema.

Professora: Virginia Gimeno  (+info)

Horari: Dilluns de 9.00 a 10.30 h

COMENCEM EL 5 D'OCTUBRE!

Preus: 

Generals

7,00 € / classe

Abonament 10 sessions, 60,00 €

 

Socis de APDC

6,00 € / classe

Abonament 10 sessions, 50,00 €

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